本週我們的計劃發生了重大轉變。我第一次在我的主辦公司開始工作！遠距工作帶來了獨特的挑戰和機會。為了幫助設定正確的基調並控制這些緊張情緒，我發誓有一些第一週的儀式。以下是我如何準備好投入這個新的冒險並充分利用我的第一週：

前一天晚上做好準備
前一天晚上的準備工作會帶來很大的不同。我設置了工作空間，確保筆記型電腦已充電，並準備好所有必要的文件和材料。這個簡單的例行公事不僅讓我免於早晨的混亂，而且讓我安心，知道我已經準備好出發了。我的 Keurig 機器也是一個真正的救星，它每天早上 8:15 都會自動預熱。它改變了遊戲規則！

睡個好覺
沒有什麼比睡個好覺更能讓我迎接成功的一天了。不幸的是，我一直在與睡眠問題（即失眠）作鬥爭，但我發現褪黑激素與 L-茶氨酸補充劑相結合可以帶來截然不同的效果。我的目標是每晚至少休息七到八個小時，這樣我醒來時就能感覺神清氣爽，並準備好面對即將發生的一切。充分休息的頭腦會更敏銳、更專注，這正是我第一週所需要的，因為這肯定是旋風般的。

早晨例行公事：定調
我不會假裝自己早上 5 點起床並跑了三英里，因為我沒有這樣做。我早上的例行公事就是以一種適合我的方式設定積極的基調。無論是聽我最喜歡的播放清單、享用豐盛的早餐、清爽的散步，還是只是花幾分鐘冥想，這些活動都讓我感到專注和充滿活力。這個例行公事是我的基礎儀式，讓我在第一週的新鮮感和不確定性中獲得穩定感。這個慣例也不是僵化的或一成不變的。有時我可能會去散步，而另一些時候我可能會在打卡前及時醒來聽一首快歌。我相信這種靈活性很棒，它給了我一個既現實又「獨特的我」的早晨例行公事。

保持開放的心態與好奇心
我以開放的心態和好奇的態度迎接了第一週。我已經準備好學習、提出問題並吸收盡可能多的信息。儘管我的同事使用了不熟悉的術語，但我發現接受這種心態可以讓我快速適應並表現出我渴望成為團隊一員的渴望。

規劃你的休息時間
我一定要記下休息時間並明智地利用它們。短暫的休息幫助我恢復活力，反思我所學到的知識，並為一天的下一部分做好準備。它們也是遠離螢幕、舒展筋骨、刷新思維的絕佳機會。令人驚訝的是，花一點時間進行自我保健就能對我們的整體生產力和幸福感產生如此大的影響。

從所有透明度來看，平衡我在 Booz Allen Hamilton 的職責與發展卡羅萊納州計劃絕非易事。這感覺就像騎獨輪車時玩弄燃燒的火把，但我正在找到自己的節奏和流暢。確定任務優先順序並保持井井有條是關鍵。知道何時專注於其中一個和另一個幫助我有效地管理我的時間和精力。儘管我很興奮，但我無法擺脫緊張和冒名頂替症候群。為了控制它們，我依靠正面的自言自語，挑戰負面的信念，並提醒自己，緊張意味著我關心做得好。

最終，我只是想成為團隊的資產。我的目標是展現我貢獻和學習的意願，每天都展現出最好的自己。

總之，我在主辦公司的第一週是取得更多成就的墊腳石。透過實施這些儀式並留意自己的情緒，我確保了一個成功而充實的開始。在此開啟新的開始，並在這段令人興奮的旅程中留下印記！